Pilota (plapuma) este una dintre piesele care îți pot schimba somnul mai mult decât pare. Dacă te încălzești prea tare noaptea, te foiești și te trezești des; dacă îți este frig, corpul rămâne în tensiune și somnul devine superficial. De aceea, alegerea corectă nu ține doar de „cât de pufoasă e”, ci de echilibrul dintre […]




